オンダビルディングの近く、神田川沿いが葉桜になりつつあります。 新緑が気持ちのいい季節はお散歩したくなりますね。 ちなみに、お散歩のお供は何が好きですか？ Onda スタッフおすすめは、オリオンビールの爽やか系サワーWA …

【お得情報】Instagramのメンションで期間限定のプレゼント企画やってます。 もっと読む »

今年の桜ははやかったような…。 と、いうことは、夏へまっしぐら！ の、前にゴールデンウィークですよね。 ゴールデンウィークも楽しい企画をご用意してます（詳細はInstagramまたはブログで随時更新） その前にお得情報！ …

【お得情報】ゴールデンウィーク前に屋上BBQしちゃいませんか？ もっと読む »

ピラティスってご存知ですか？ ピラティスとは、元々はリハビリのために作られたトレーニングでした。 その理論を応用し、”体幹”とよばれる身体のコアの筋肉を鍛えていくことで、姿勢改善や身体の歪みなど日常生活の体の不調の改善し …

【レッスン情報】ピラティスはじめてみませんか。 もっと読む »

お花見日和にタコパ✨、と目論んでいましたが、あいにくの雨の開催…。 とはいえ、あったかいTi-da店内でゆっくりタコパを楽しんでいただきました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございます！ 次は4/29（ …

【御礼】4/3(日)お花見タコパありがとうございました。 もっと読む »

JR東中野駅東口より徒歩5分！ （１）JR東中野駅東口の北側に出ます。 （２）JR東中野駅東口北側の階段を下ります。 （３）階段を降りたらタワーマンションの方へ。 （４）ユニゾンモールへ入らず、道なりに向かってください。 …

【JR東中野駅からの案内】 もっと読む »

オンダビルディングの近く、神田川沿いは桜が満開です。 そんな桜の季節にぴったりなキャンペーン！！ 【春の桜キャンペーン】 3月〜桜が咲いている期間限定❗️ Instagramのストーリーに「@ …

【お得情報】キャンペーンやってまーす！ もっと読む »

東中野駅から徒歩5分と、通いやすい立地のStudioonda （スタジオオンダ）東中野で運動不足を解消しませんか？ 毎週月曜　カポエイラレッスン 毎週水曜　お手軽ヨガ教室 毎週木曜　コアトレ腰痛部 お問い合わせ Tel( …

【お知らせ】Studioonda では定期レッスンを開催！4月から一緒にいかがでしょうか？ もっと読む »

バク転教室が3/27（日）に、第３弾として開催されました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございます。 大好評につき、4月も開催が決定しました。 初参加もお待ちしております。 今回も講師はりゅうた先生（＠ryuta_ …

【好評御礼】バク転教室、4月もやりますよ！ もっと読む »

オンダビルディングのオーナーToshiさんがブラジル修行から無事帰ってきました。 ブラジル仕込みのBBQマスター（勝手に命名してます笑）の帰還と、桜も満開もあいまって、ついにBBQの本格シーズン始まります。 屋上でプライ …

【朗報】BBQマスターの帰還 もっと読む »