スタジオオンダ東中野です！
習い事の秋、スポーツの秋がまもなくくる中、新しくヨガをスタートしてみませんか？
オンラインでも、スタジオでもレッスン可能なので、生活リズムに合わせてご参加可能です😊
お気軽にお問い合わせください！
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・ヨガって宗教ぽくて敬遠してしまう
・ヨガスタジオに行くのは少し躊躇う
・身体硬いからヨガは無理そう
などなど、ヨガ初心者さんが気軽に参加できるレッスンを行っています。
誰かと比べることなく、自分の為だけの時間に自分自身と向き合い、日頃の心と身体の疲れをとることを目指しています。
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初心者大歓迎！
身体が硬くても、普段運動してなくても大丈夫！
ゆっくりほぐして動かして、リラックスと運動不足両方叶えましょう✨
●日付
10/6(水)20:00〜21:00
（基本水曜の夜または土日の日中）
●場所
オンダビルディング3F
スタジオオンダ東中野
オンライン参加も可能です！
●参加費
ひとり2,000円
参加希望はDMかメールで受付てます✨
お気軽にご参加ください😊
