5月におとなのHIP-HOPレッスンを開催します。
講師はHIP-HOP歴20年以上のMICHIさん
初めての方でも、安心のレッスン内容なので、この機会にぜひ!!
大人になってから、習っても大丈夫??
と、不安のある方にぜひおすすめのレッスンです。
大人になってヒップホップを習うことには、以下のようなメリットがあります。
- 身体能力の向上:ヒップホップは激しい動きや高い身体能力を要求するダンスの一つです。継続的な練習によって、身体能力を向上させることができます。
- ストレス発散:ヒップホップはリズミカルでピンク色な音楽に合わせて踊るダンスです。リズムに乗って踊ることでストレスを解消することができます。
- コミュニケーション能力の向上:ヒップホップはグループで踊ることが多く、コミュニケーションが重要です。グループの中で踊ることで、コミュニケーション能力を向上させることができます。
- 芸術的な表現の可能性の拡大:ヒップホップは多様なスタイルや表現方法があります。自分のスタイルや個性を表現することで、芸術的な表現の可能性を拡大することができます。
- 社交的な場の提供:ヒップホップのコミュニティ層は広く、様々な出会いが集まります。
以上のように、大人になってヒップホップを習うことには、身体能力の向上やストレス解消、コミュニケーション能力の向上、芸術的な表現の可能性の拡大、社交的な場の提供など、様々なメリットがあります。
迷っている方はぜひ、お試しください。
【おとなのHIP-HOP】
日程:5/7・21(日)14:00-15:30
参加費:¥2,222(Paypay)
¥2,200(現金)
持ち物:運動しやすい格好、運動できる内履き、水分補給用のお水
レッスン内容
ストレッチ:20分
リズムトレーニング:40分
振り付け:20分
クールダウン:10分
お問い合わせ:
Tel(代表番号) : 080-4947-2985
Mail : info@ondacompany.com
【Studio Onda東中野のご案内】
東中野でレンタルスタジオ使ってみませんか?
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JR東中野駅東口より徒歩4分
大江戸線東中野駅徒歩8分
東西線落合駅より徒歩8分
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新宿駅から中央線で2駅の場所、東中野にあります。
近隣駅は大江戸線の東中野駅、東西線の落合駅などもあります。
山手線新大久保駅や、高田馬場駅方面、西新宿方面や中野坂上駅方面から自転車や徒歩の方も多いです。
新宿区北新宿4階建てのビル(A new+clear structure on-da building )
に、3フロアのレンタルスタジオがあります。
フロアの特色がそれぞれ違い、レッスンや、トレーニング、プライベートサロン利用からイベント的な利用も可能です。
⑴1階レンタルスタジオ Studioonda東中野101
◎22㎡フロアスタジオ↓ご予約はこちら
2022年11月にリニューアルオープンしたフレッシュなレンタルスタジオです。
ライトグレー調の壁に、前面鏡の落ち着いた空間です。
天井高が3mと高く、奥行きの広さと開放感もあります。
路面店なので、ギャラリー使いや展示利用にも最適です。
大きめなミラーボールがあり、プチパーティーもできます。
無料レンタル備品;Wi-Fi完備,テーブル,棚,ヨガマット,箱馬2,スピーカー&フォンジャック,更衣室
⑵3階レンタルスタジオ Studioonda東中野301
◎17㎡フロアスタジオ↓ご予約はこちら
コンパクトスタジオで,正方形の使いやすい形です。
先生含めて最大5人程度のレッスンがおすすめです。
少人数クラスやパーソナルレッスン、個人練習の方にも最適です。
自然光がはいる大きな窓がある、明るいスタジオです。
無料レンタル備品;Wi-Fi完備,ヨガマット,ストレッチポール2,スピーカー&フォンジャック,更衣室,体操エアマット
⑶4階レンタルスタジオ Studioonda東中野401
◎18㎡フロアスタジオ↓ご予約はこちら
窓が三方向ある、縦長の長方形で奥行きのあるスタジオです。
先生含めて6人程度のレッスン利用や音楽イベントも使用できます。
プライベートなレンタルサロンのようなご利用にも適しています。
屋上にちかく、プチパーティーなどでもご利用できます。
無料レンタル備品;Wi-Fi完備,ヨガマット,ストレッチポール2,スピーカー&フォンジャック,更衣室,体操エアマット,DJターンデーブル
⭐️お取り扱い商品
ブラジル雑貨やCBD製品を数量限定で販売中です!お気軽にお声掛けください
お問い合わせ↓
Tel(代表番号) : 080-4947-2985
Mail : info@ondacompany.com
💫レンタルスタジオ大久保のご紹介
大久保駅徒歩3分、複数駅アクセス可能な
Studioonda大久保店です。
スタジオオンダ大久保ホームページ
【Ondabuilding】-東中野-
【Studioonda】-大久保-
https://www.instagram.com/studioonda/?hl=ja
@studioonda