StudioOnda東中野では、あなたのライフスタイルに合わせた、多種多様なコンテンツをご用意しております。

Studioonda 東中野 / By On-da-building

StudioOnda東中野では、あなたのライフスタイルに合わせた、多種多様なコンテンツをご用意しております。

■ コアトレ

カラダもココロも整うコアトレ

身体の状態を把握し、コミュニケーション力抜群の指導で、自分に合った運動を的確にアドバイス。

無理なく続けられるよう、姿勢チェックや体力チェックなど、自己管理ができるカラダ・意識づくりのサポートも充実!

一人では続けにくい運動を習慣に!

詳細はこちら

@piyosawa

■ Mayu yoga

「今、自分、楽しい!」 をコンセプトに、心と体の安定を目指すヨガクラス。

年齢・性別・職業問わず、運動嫌いでもOK!

グループレッスンで自分の体を知り、気持ち良い動きや苦手な動きを発見。

一人ひとりに合わせた指導で、楽しみながら自分だけのヨガを見つける、

今この瞬間、自分自身が楽しいと感じられるヨガ を目指します。

https://www.instagram.com/mayu.lua

■ マッサージ・鍼灸

向春鍼灸マッサージ療院で、

「もっと自由に、もっと自分らしく」

体力や体調で悩んでいるあなたへ。

日常生活のストレスから解放され、

やりたいことが楽々できる身体へ。

全身治療とオーダーメイド施術で、

あなたのこうなりたい、を叶える施術。

今こそ、一歩踏み出してみませんか?

予約はこちらへDM

https://www.instagram.com/koharu_shinkyumsg

■ 腹筋オンラインレッスン

「腹筋をやると、体の調子がいいよ!」

メディア等で活躍中の腹筋王子カツオが伝授!

腹筋エクササイズは腹筋王子カツオ考案の200以上の種目数があるので、

あなたにぴったりのエクササイズが見つかる。

始めやすさ抜群のオンラインレッスンなので、

腹筋に興味があれば、誰でもどこでも受講可能!

詳細はこちら

https://www.instagram.com/fukkin.ouji.katsuo

■ キッズロックダンス

元気いっぱい!キッズのためのロックダンスレッスンです。

音楽に合わせて体を動かし、表現力を豊かに育みましょう。

■ For D project

音楽と身体で一体化する、無限の可能性を解き放とう!

DJや生演奏、ディジュリジュとのセッション・ダブルダッチ

音楽に合わせて自由に踊り、セッションに参加して、

ライブやフェスのような一体感を味わおう!

ここでしか味わえない特別な体験が、新しい出会い、刺激的な体験が待ってる!

詳細はこちら

https://www.instagram.com/toku.dj

■ なんちゃって文化部

好きなことを共有できる、なんちゃって文化部も活動中。

■ その他にも

レンタルスタジオとして、様々なイベントやワークショップにもご活用いただけます。

■ こんな方におすすめ

  • 新しいことに挑戦したい
  • 趣味を見つけたい
  • リフレッシュしたい
  • 子どもの習い事を探している
  • コミュニティに参加したい

詳しくは、下記までお問い合わせください。

お問い合わせ↓

Tel(代表番号) : 080-4947-2985
Mail : info@ondacompany.com

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