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■ Mayu yoga
「今、自分、楽しい！」 をコンセプトに、心と体の安定を目指すヨガクラス。
年齢・性別・職業問わず、運動嫌いでもOK！
グループレッスンで自分の体を知り、気持ち良い動きや苦手な動きを発見。
一人ひとりに合わせた指導で、楽しみながら自分だけのヨガを見つける、
今この瞬間、自分自身が楽しいと感じられるヨガ を目指します。
詳細やお問い合わせはコチラから⬇️
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StudioOnda東中野なら、ヨガマットが無料レンタル備品として使えるので、
レッスン開講やレッスンに通いやすいと、人気です。
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