【Ti-da】年末カウントダウンパーティ開催！
毎年恒例のカウントダウンパーティを今年も開催致します！ 年越しそばには、Ti-da特製の沖縄そば。海鮮おつまみや、美味しい日本酒をご用意しています！近くの神社にみんなで初詣も行けたらいいな〜と、計画中です。 Ti-daに …
【スタジオオンダ東中野】赤ちゃんと一緒にできるベビーカポエイラクラス！
スタジオオンダ東中野です！ 12月もCAPOEIRA with Babies レッスン行ってます！ 定期開催してる親子カポエイラです👶 最近は口コミ等で参加者が増えてきてます！ いつもご参加頂くみなさま、 …
【スタジオオンダ東中野】カポエイラクラス初心者大歓迎！生徒さん随時募集中！
スタジオオンダ東中野では 定期的にカポエイラクラスを開催してます！ ◆カポエイラとは？ 格闘技と音楽、ダンスの要素が合わさったブラジルの伝統舞踏。 昔ブラジルで奴隷制度があった時代に、奴隷達が踊りに見せかけて闘いの練習し …
【レンタルスタジオ東中野】ヨガやダンス、ワークショップや子供の遊び場に！
スタジオオンダ東中野です！ 3階スタジオは、ダンスやヨガのレッスンはもちろん 子供のワークショップや遊び場としても活用頂けます！ 子供達に色々な体験をさせたり、預けている間にママパパの休息の時間にしたり… 都 …
【北新宿こどもランド】過去最多人数！ご参加頂きありがとうございました！
日曜日ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！ 今回は「ホットプレートでクッキー作り」でした！ 過去最多の参加人数で、みんなでワイワイ楽しく作れました😊🍪 3〜7歳の子が参加してくれまし …
【お絵描き教室】クリスマスツリーを描こう！
スタジオオンダ東中野です！ 毎月恒例になりつつある、お絵描き教室のご案内です！ 回を重ねるごとに、子供たちの絵が上達して 成長が毎度楽しみです🤗 お絵描き教室は、上達を目的にして参加はもちろん 友達との触 …
11月もありがとうございました！
今月もオンダビルディングに関わって、一緒に盛り上げてくださった皆さま、本当にありがとうございました！ 緊急事態宣言が開けてだんだん活気が戻りつつありますがその流れで今月は新たにスタートしたり、外部にお出かけしたりオンダビ …
【お気軽ヨガ】12月スケジュールのお知らせ！
今月も、お気軽ヨガにご参加頂きありがとうございました！ 参加者が定着して、継続される方が増えてきました😊 人前が苦手な方は、オンラインで自宅から気軽に参加できるので、ぜひライフスタイルに合わせてご参加くだ …
【メリハリボディメイク】脂肪を燃やせ！暗闇フィットネス！
プロのトレーナーから直接指導の暗闇フィットネス！ 12/5(日)11:00-12:00 東中野のオンダビルディング3Ｆにて！ (参加費2,500円) 目指せメリハリボディ！ 目指せ峰不二子！ 引き締まった細くて強い身体を …
【キックボクシングクラス】12月スケジュールのお知らせ！
🌟こんな方におすすめ！ ・運動不足を解消したい ・ストレス発散がしたい ・思いっきり身体を動かしたい ・キックボクシング興味あるけど手が出せなかった スタジオオンダのキックボクシングクラスは 初心者さん向 …
