Blog | StudioOnda東中野(On-da-building)

【特別レッスン、7月のバク転教室開催のお知らせ】東中野でバク転に挑戦したい方、集まれ〜！！

理屈ぬきでできたら、かっこいい「バク転」「出来たらいいけど、自分には無理」なんて思ってませんか。とても難しそうに見えるかもしれませんが、正しいやり方、安全な方法で練習すれば、あなたもきっと …

毎日暑いですね。外で運動すると熱中症の危険があるので、冷房の効いた室内で運動するのはいかがでしょうか？適度に運動をすることによって、免疫力や身体の代謝も上がり、夏バテになりにくいので、おすすめです！ ondabuil …

今日から7月！初夏というよりも、もう猛暑という感じの今日この頃ですね。少し外を歩いただけでも、ちょっとクラクラしそうな太陽ギラギラ。。。なので、この炎天下で迷子になるのは致命的。。 JR東中野駅東口より徒歩5分のオ …

7月の親子カポエイラの開催日程が決まりました。 ●7/3（日）11:00-12:00 ●7/17（日）11:00-12:00 参加費は親子１組1,500円です。子どもたちだけでなく、親子で一緒にレッスンに参加していただ …

【バール・エリカフェ】とは？巷で人気の占い師「ヨシノ・エリカ」さんによる Ti-daで月一に開催されるタロット占い＆カフェです。タロット以外にも、ジオマンシーやルノルマン等も可能です！フード担当は狂気のパティシエ …

東京は梅雨明け、そして猛暑。。。まさに、夏到来間近と肌で感じる今日この頃です。夏到来といえば、そうBBQ! ondabuildingは北新宿の都会で屋上BBQできちゃうんです。そんな屋上BBQの楽しさを知ってもらう …

ondabuildingには多目的に使えるレンタルスタジオ/レンタルスペースがあります。 ①3階レンタルスタジオ studioonda ■12〜13畳のコンパクトな広さのスタジオ先生含めて5人程度までレッスンが可能で …

少人数限定のクラスなので、ご参加希望の方はお気軽にお問合せください。誰でも参加OKです。【新月のお願い会& MOON YOGA】日時：2022年7月1日(金)14:00-15:30 参加費：¥3,000（ …

〜Okinawa mix food Ti-DA〜 Ondabuilding１階にある、Ti-DAのご紹介です♪ 間借り店長、1日スナック、店頭販売(お弁当や、テイクアウト等)他にもやってみたい企画を募集してます！今なら …

すっかり季節が夏に向かってますね。季節を満喫するためには、自然の中へ行くのが一番！ということで、Onda山部のツアーをご紹介！一緒に、散策しませんか？ 7月7日(木)鎌倉ツアー 7月31日(日)大山ツアー 9月22 …