【お気軽ヨガ】12月スケジュールのお知らせ！
今月も、お気軽ヨガにご参加頂きありがとうございました！ 参加者が定着して、継続される方が増えてきました😊 人前が苦手な方は、オンラインで自宅から気軽に参加できるので、ぜひライフスタイルに合わせてご参加くだ …
Studioonda 東中野
【メリハリボディメイク】脂肪を燃やせ！暗闇フィットネス！
プロのトレーナーから直接指導の暗闇フィットネス！ 12/5(日)11:00-12:00 東中野のオンダビルディング3Ｆにて！ (参加費2,500円) 目指せメリハリボディ！ 目指せ峰不二子！ 引き締まった細くて強い身体を …
【キックボクシングクラス】12月スケジュールのお知らせ！
🌟こんな方におすすめ！ ・運動不足を解消したい ・ストレス発散がしたい ・思いっきり身体を動かしたい ・キックボクシング興味あるけど手が出せなかった スタジオオンダのキックボクシングクラスは 初心者さん向 …
【北新宿こどもランド】盛り上がり抜群！ナチョスパーティ！
先日はこどもランドにご参加頂き、ありがとうございました！ 今回は「テーブルナチョスパーティー」でした！ テーブル一面に広がるナチョスは 見るだけでもワクワクです！ 作る過程も子供たちは楽しんでくれていましたὠ …
【スタジオオンダ東中野】キックボクシングでシェイプUP！筋力向上で強さもゲット！
🌟こんな方におすすめ！ ・運動不足を解消したい ・ストレス発散がしたい ・思いっきり身体を動かしたい ・キックボクシング興味あるけど手が出せなかった スタジオオンダのキックボクシングクラスは 初心者さん向 …
【スタジオオンダ東中野】カポエイラ定期レッスン開催中！
スタジオオンダ東中野では定期的にカポエイラクラスを開催してます！ ◆カポエイラとは？格闘技と音楽、ダンスの要素が合わさったブラジルの伝統舞踏。昔ブラジルで奴隷制度があった時代に、奴隷達が踊りに見せかけて闘いの練習していた …
【レンタルスタジオ東中野】30分800円〜/ダンスやヨガ、オンラインレッスンが可能な小型スタジオ
===================== JR東中野駅東口より徒歩5分 東西線落合駅より徒歩10分 ===================== A new+clear structure on-da building& …
【スタジオオンダ東中野】お気軽ヨガを定期開催中！
スタジオオンダのお気軽ヨガは身体が硬くても、普段運動しなくてもヨガ初心者さん大歓迎のレッスンです！ 無理なく心も身体もリラックスした状態で気軽にご参加頂ければと思います。 ・ヨガは興味あるけど勇気がでない・通えるかわから …
【スタジオオンダ】カポエイラの定期レッスンを開催してます！
スタジオオンダ東中野では定期的にカポエイラクラスを開催してます！ ◆カポエイラとは？格闘技と音楽、ダンスの要素が合わさったブラジルの伝統舞踏。昔ブラジルで奴隷制度があった時代に、奴隷達が踊りに見せかけて闘いの練習していた …
【スタジオオンダ】キックボクシングを習得しよう！
初心者さん向けに型のレクチャーやミッド打ちができます！体験者には希望に合わせて打ち合いも可能です🙆♀️ 体験でもよし、定期的に通ってストレス発散と運動にするもよ …
