【スタジオオンダ東中野】カポエイラ定期レッスン開催中!

スタジオオンダ東中野では
定期的にカポエイラクラスを開催してます!

◆カポエイラとは?
格闘技と音楽、ダンスの要素が合わさったブラジルの伝統舞踏。
昔ブラジルで奴隷制度があった時代に、奴隷達が踊りに見せかけて闘いの練習していたと言われています。2008年にブラジル国内の無形文化財として登録される。2014年11月には、ユネスコによって無形文化遺産に登録されています。

身体全身を使って動くので、日頃の運動不足解消はもちろん
音楽に合わせて動く楽しさも感じる事ができます。

・日頃から運動をあまりしない
・ダンス未経験
・格闘技未経験
など、超初心者も大歓迎です!
レベルに合わせて、柔軟をしっかりしながら
簡単な動きから教えていきます!

◆開催日
・定期カポエイラ
毎週月曜日19:00〜20:30

・ストレッチプラス
(カポエイラの為のミニストレッチクラス)
毎週金曜日19:00〜19:30

・Joga comigo
カポエイラアンゴーラに限らず様々な流派のカポエリスタが集まる交流レッスン(月1開催)
10/10(日)18:00〜21:00

ぜひお気軽にご参加ください🇧🇷


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JR東中野駅東口より徒歩5分

東西線落合駅より徒歩10分

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A new+clear structure on-da building 

3 レンタルスタジオ studioonda

studioonda東中野は、WiFi完備のレンタルスタジオです。大きな鏡がある為

ダンス、ヨガ、ストレッチ、オンラインレッスン、配信ライブ等様々な目的でご利用頂けます。

■12〜13畳のコンパクトな広さのスタジオ

先生含めて5人程度までレッスンが可能です。

30分800円〜にて使用可能な為、パーソナルレッスンや

オンラインレッスン、自主練習等でもお気軽にご利用頂けます。

■日差しの入る明るいスタジオ

大きな窓があり、自然光の入る明るいスタジオとなっております。

ヨガやセラピーなど、爽やかな雰囲気でレッスンができます♪

窓を開けて、十分な換気をしながらもご利用頂けます。

■無料貸出しの備品

・ヨガマット

・ヨガブロック

・ストレッチポール

・施術ベッド   等

ご希望があればブランケットやクッションも貸出しできる為

レンタルサロンとしてもご利用頂けます。

詳しくはお問い合わせください。

Okinawa mix food Ti-DA

Ondabuilding1階にある、Ti-DAのご紹介です♪

間借り店長、1日スナック、店頭販売(お弁当や、テイクアウト等)他にもやってみたい企画を募集してます!

沖縄料理やブラジル料理にて、貸切飲み会や室内BBQとしてもご利用可能です。

また、海外直輸入雑貨を数量限定で販売中です!

目的に合わせて多様にご利用ください♪

お問い合わせはお気軽に!

■ご予約はこちら↓

Studio Calenderよりリンクを飛んでご覧ください

〜レンタルスタジオ大久保のご紹介〜

大久保駅徒歩3分、複数駅アクセス可能なstudioonda大久保店です。

スタジオオンダ大久保ホームページ

http://studioonda.com

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