【ヨガマット無料レンタル手ぶらでOK】Mayu yoga | StudioOnda東中野(On-da-building) ブログ

【Mayu yoga class】

4/8,22,29(土)15:00〜16:00

4/10,17,24(月)19:00〜20:00

ヨガ初心者も安心のクラスラインナップ

Mayu yogaは少人数制のレッスンのため、初心者から上級者まで、参加した方に対応したヨガクラスを開催しています。初めてヨガに触れる方でも、安心して参加できるクラスです。

心身リフレッシュ共にできるヨガ体験

ヨガのポーズや呼吸法を通して、ストレスや緊張を解消し、リラックスした状態に導きます。気分になり、日々の生活に向けて前向きな気持ちを持つことができます。

参加者の方からは心身ともにリフレッシュできる体験ができると評判です。

経験豊富なヨガインストラクターによる指導

講師Mayu資格

・全米YogaAlliance RYT500 ・yoga sun-tha100時間ヨガインストラクター養成コース修了

・Asana Mandala TTC 80h 修了

参加費

１レッスン60分/¥3,000円

入会費などございませんので、単発参加でも可能です。ヨガマットやブロック、ストラップなどの道具は、StudioOnda東中野で無料レンタル利用できます。

予約制となっておりますので、参加ご希望の際はお問合せ下さい。

持ちもの

・運動しやすい服装

・お水

ヨガに出逢い、心も身体もどんどん元気になっていくのを感じ、ヨガを通じて素晴らしい人と人との繋がりも広がっていきました。と語るのは講師のMayuさん。

そんなヨガの素晴らしさをたくさんの人に伝えたいと開講になったMayu yoga class

初心者の方や男性の方もご参加いただけます。

お問い合わせ：

Tel(代表番号) : 080-4947-2985
Mail : info@ondacompany.com

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